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寝違え


朝起きて 首を寝違えてしまったときのつらさ･･･分かりますよね。　

身支度や通勤時に困ることはもちろん、
症状がひどいときは、デスクに向かっているだけでも一苦労です。

寝違えは、首が軽度のむち打ちになった状態のことです。

主な原因は、睡眠時の無理な姿勢やストレスですが、
枕が合わない場合に起こることもあります。

寝違えは、首の筋や筋肉に炎症が起きている状態ですので、
直接揉んだりさわったりするとかえって悪化してしまいます。

一番いいのは安静にしていることですが、
安静にしすぎると今度は周囲の正常な筋肉まで固まってしまい、
治りが悪くなることにもつながります。

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大山駅前接骨院のご案内

【住所】〒173-0014 東京都板橋区大山東町５９−１ 神戸ビル１F 【電話】TEL:03-6912-4770

大山駅前接骨院景観
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9:30 ～ 12:30 ● ● ✕ ● ● 9:00 ～ 12:30
15:00 ～ 20:30 ● ● ✕ ● ● 15:00 ～ 18:00

定休日：水曜

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