血流改善｜大山駅前接骨院

血流が改善されることによって、全身の不調が軽減されることが期待されます。
手足の痺れ、腕の筋肉の硬さ、お尻、足の筋肉の硬さなど、さまざまな身体の不調が血流改善によって緩和される可能性があります。
また、腰や肩の痛みを抱える方にも効果が期待できます。

ふくらはぎの筋肉が硬くなるだけで肩こりや腰痛の原因になることがあります。
ふくらはぎの筋肉を緩めることで血液が効率良く全身に供給され、お風呂に入るのと同じようなリラックス効果が生まれ、肩こりや腰痛の軽減が期待できます。

血流を改善せずそのまま放置していると筋肉が固まりやすくなってしまい、さまざまな不快な症状が表れる可能性があります。

例えば、手足の筋肉が硬くなると、冷え性や痺れ、腱鞘炎の発症リスクが高まります。
また、腰部の筋肉が極端に硬くなると、腰痛が悪化し、ぎっくり腰やヘルニアに繋がることがあります。
肩こりが悪化すると、四十肩や五十肩の症状が表れ、腕を上げることが難しくなることがあります。

これらの痛みや不調は、初めは軽度かもしれませんが悪化してしまうことがほとんどなので、痛みがないうちに適切な施術を受けることが大切です。
放置せず、専門の医療機関を受診することをおすすめいたします。

自宅で簡単に血流改善できる方法は、お風呂を利用することです。しっかりと肩まで湯船に浸かることで、全身が温まり、血液が全身に均等に循環しやすくなります。
お風呂から上がった後、保湿クリームを塗ることで、体温が外に逃げにくくなります。

また、寝る前やお風呂に入った後に、簡単なストレッチを行うことも効果が期待できます。前屈や開脚、股関節のストレッチなど、自分の知っているようなストレッチを行うだけでも、ストレッチをしない方と比べると少しの差でも変化が期待できます。
続けるのが苦手な方でもストレッチを習慣化することが大切になるので、たとえ5秒間だけ伸ばすだけでもぜひ試してみてください。

当院で提供している血流改善に効果が期待できる施術メニューは「血流改善施術」です。
この施術は、前腕やふくらはぎから指先に至るまでアプローチできるメニューとなっております。
しっかりとピンポイントに一つ一つの筋肉を緩めることができたり、足のアーチを作ってあげることで血流を改善していきます。

また、施術の最後には「IFMCのミネラルケアクリーム」を使用します。
このクリームには、温泉水に含まれるミネラルやナノレベルのミネラルが含まれており、デスクワークなどで硬直した部位にマッサージしながら塗ることで、身体が自然と温まります。

当院の血流改善施術を受けた患者様からのお声として、

「施術が終わった後は温泉に入ったように温かくなった」

「寝るときいつもは足が冷たいのに、施術を受けた日は暖かい靴下を履かなくて済みました」

など、多くの方がすぐに効果を実感されています。

当院の筋膜ストレッチという施術を組み合わせることでより血流の改善が促進され、のぼせた感覚になる方もいらっしゃいます。こののぼせた感覚は、水分補給によって緩和できるため、たくさん水を飲むことも大切です。

血流改善の頻度は、お仕事や生活スケジュールにより異なりますが、理想的には毎日のように受けていただくことで最も効果を期待できます。
忙しい方やお仕事の都合で頻繁な通院が難しい場合でも、最低でも週に一度の施術を受けることをおすすめいたします。

週1回の施術で改善が見られない場合は、ストレッチを日常に取り入れたり、通院頻度を上げることで効果が期待できます。